Nuevo paso a paso Mapa Relaciones insanas

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Piensa en términos de ‘todo o falta’: Otras de las características de un maltratador o maltratadora psicológico es que interpretan el mundo con la dicotomía de blanco o bruno, es decir, no aceptan que a veces existen matices.

En estos casos es trascendental que intentes denunciar el abuso emocional o asistir a un especialista en salud mental para que te ayude a salir de esta relación llena de violencia psicológica.

El chantaje emocional es un tipo de manipulación de carácter violento, ya que es empleado para someter a la otra persona mediante el miedo, la obligación o la delito.

Suele suceder que algunas víctimas de maltrato psicológico no saben que lo son, porque piensan que de algún modo estas actitudes son entendibles o tolerables, pues el agresor “solo tiene mal carácter, pero en el fondo es bueno conmigo” o porque simplemente creen que son verdaderamente culpables de las reacciones violentas de la otra persona.

Ocultando el hecho de que la relación es una relación de poder, como ocurre en la infantilización de las personas adultas mayores, donde el control se disfraza de cuidado.

Adicionalmente, las implicaciones negativas del autocastigo son tan fuertes que es posible incluso fingirlas, pero que la posibilidad de que alguno esté sufriendo hace que muchas veces no nos paremos a analizar críticamente si es cierto o no.

El concepto de "elefante en la habitación" hace narración a una idea o hecho que, a pesar de que es importante y está presente en los pensamientos de todas las personas involucradas, no es encarado, se evita platicar de ello.

Gritos, palabras obscenas, humillaciones en público y uso de adjetivos descalificadores son algunas de las expresiones de este tipo de maltrato.

Las víctimas de maltrato pueden notar constantemente un deseo de salir y no volver a sus casas, pero se quedan porque no tienen otra opción o tienen hijos.

No te sientas culpable ni cuestiones tu valentía de alejarte de quien te agrede. Tal momento hayas cometido errores, pero no por eso mereces vivir estas situaciones de violencia.

Sabiendo qué es el chantaje emocional podemos comprender click here que es un tipo de abuso que genera mucho daño y dolor a sus víctimas. Y entre las secuelas más comunes encontramos:

Registro del problema: El primer paso es confesar y aceptar que se está sufriendo maltrato psicológico. Este registro es crucial para poder tomar medidas efectivas.

Las causas que llevan a una persona a ser un chantajista son muchas. Por ejemplo, la autoestima baja, que puede provocar que un individuo esté constantemente buscando la confirmación del amor de su pareja y provocando demostraciones de que la otra persona no le dejará.

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